После грязевых аппликаций уменьшаются раздражения и воспалительные процессы, разглаживаются морщины и замедляется процесс старения кожи, которая приобретает молодой, свежий и здоровый вид.
Грязь Мертвого моря обладает терапевтическими и косметическими свойствами.
Она заживляет раны, снимает мышечное напряжение, борется с целлюлитом, укрепляет корни волос и устраняет себорею и перхоть.
Нормализует все функции кожи, глубоко очищает ее от шлаков, токсинов и омертвевших клеток, улучшая обмен веществ и стимулируя кровообращение.
Болезни опорно-двигательного аппарата; ревматизм (не ранее, чем через 6—7 месяцев после острой атаки); хронический ревматоидный полиартрит; инфекционные и неспецифические полиартриты; дистрофические (неинфекционные) полиартриты; остаточные явления после травм суставов; остеомиелиты; заболевания мочеполовой системы у мужчин; заболевания женских половых органов, в том числе хронические воспалительные процессы и бесплодие; спастические запоры; хронические гепатохолециститы; спаечные процессы. Многие заболевания и последствия травм периферической нервной системы, особенно: радикулиты, плекситы, полиневриты, невриты — инфекционные, ревматические, на почве отравлений; последствия полиомиелита у детей.
С большим успехом грязелечение применяется при многих хирургических, оториноларингологических, глазных и кожных заболеваниях.
Кровотечения любого происхождения; активный туберкулез любых органов и тканей; опухоли; повышенная температура; беременность всех сроков; крайнее истощение организма и упадок сил; нарушение сердечной компенсации, стенокардия, митральный стеноз, мерцательная аритмия, выраженный атеросклероз и др.
Место наложения грязевой аппликации и занимаемая площадь дают разный терапевтический эффект.
Аппликации, наложенные на так называемые рефлексогенные зоны (плечевой, тазовый пояса, некоторые участки верхних и нижних конечностей, особенно кисти рук и стопы), вызывают, вследствие раздражения этих кожных рефлексогенных зон, ряд изменений в органах, связанных с соответствующими сегментами спинного мозга и спинномозговыми вегетативными ганглиями.
С учетом этого положения в практике грязелечения применяются методики местных аппликационных наложений («грязевой воротник», грязевые трусы», «грязевые брюки», «грязевые перчатки», «грязевые носки» и т. д.
Отмечено общее положительное влияние грязей Мертвого моря на организм, особенно на сердечно-сосудистую систему, увеличивающееся количество функционирующих капилляров, возрастание обмена циркулирующей крови в организме.
При ожирении можно применить интенсивный метод грязевых процедур с наложением грязи на области живота, бедер, ягодиц. Температура грязи 44-48°С, продолжительность до 30 мин., выполнить 7-14 процедур, через день.
Выполняются полные обертывания всего тела или локально на пораженные участки тела. Процедуры проводятся через день. Температура грязи – 38-40°С. Продолжительность процедуры — 30 мин.
Полиартрит. При неспецифических полиартритах используют t грязи 40-42°С, при продолжительности процедуры — 15-20 мин., выполнять 10-12 процедур через день. Хорошие результаты при ревматизме дают грязевые аппликации на область суставов с одновременным приемом противоревматических препаратов. В результате повышается неспецифический иммунитет, усиливается тканевое дыхание, улучшается состояние коры надпочечников и соединительной ткани.
Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Применяются контрастные грязевые аппликации: на заднюю поверхность шеи используется «грязевая лепешка» с t 26-28°С и одновременно на кисти рук — 46-50°С. Продолжительность 15-20 мин., выполнять 10-12 процедур. Теплый «грязевой пояс» — 38°С в течение 10 мин. — помогает при поражении межсуставной поверхности суставов, позвонков.
Сколиоз I–II степени. Применяются «грязевые лепёшки». Температура 38°С, по 15- 20 мин., 2 раза и неделю. Курс 12 процедур.
Радикулит вторичный на фоне остеохондроза. Эффективно использование грязевой процедуры в виде «грязевого пояса» на область пояснично-крестцового отдела позвоночника (или на другие отделы позвоночника при радикулярных болях другой локализации — грудной, шейной-грудной). Процедуры выполняются ежедневно или через день, t 38-39°С, 20 мин., 10 процедур. При шейно-грудной локализации t аппликационной грязи должна быть снижена до 26 -28°С. Чередование грязевых и солевых аппликаций быстро снимает болевой синдром.
Пневмония, бронхит. При хронической пневмонии проводятся грязевые аппликации на заднюю поверхность грудной клетки, t 38 — 40°С, 10- 15 мин., процедур 10-12, через день. Назначаются процедуры в период выздоровления и в период ремиссии при отсутствии осложнений и сопутствующих заболеваний со стороны органов дыхания и кровообращения.
При хроническом тонзиллите и хронических гайморитах выполняются 2 вида процедур:
1. Грязелечение в виде аппликаций на область шейных и верхнегрудных позвонков (t 37-38°С, 5-10 мин., процедур 8-10 на курс, через день);
2. Грязевые аппликации на подчелюстную область (t 38 — 40°С, 5-10 мин., процедур 10 — 12, через день). Первый вид лучше использовать при сопутствующих вегетативных наслоениях, болях в суставах в области сердца.
Если несколько раз наложить грязь Мёртвого моря на участок, пострадавший от пореза или перелома, то грубые рубцы разгладятся, станут более нежными или почти незаметными. Если после перелома кости сращиваются слишком медленно, лечебная грязь ускорит этот процесс. Грязевые процедуры улучшают кровообращение в больном месте, пострадавшие кости начинают ускоренно получать необходимые «строительные материалы» и быстрее срастаются. Поэтому травматологи рекомендуют грязевые аппликации за исключением локтевого сустава.
Грязевые процедуры действуют на организм человека успокаивающе. Раздражение большого числа рецепторов кожи, нагретой грязью, ведет к усилению тормозных процессов в коре головного мозга, на что указывает сонливое состояние во время и, особенно, после процедуры. Это прекрасный способ снять стресс, перенапряжение утомительного дня.
Грязевую маску для лица нанести сначала на локтевую впадину для проверки на аллергическую реакцию. Если через 5 минут не появилось покраснение, маску массажными движениями нанести на очищенную кожу лица, избегая областей вокруг глаз и губ, и оставить на 15-20 мин. Лечебная грязь действует как губка: впитывает шлаки и отработанные продукты из верхних слоев кожи, заставляет активно работать сальные железы и избавляет лицо от излишков кожного жира. Кроме того, разглаживаются мелкие морщины, снимается напряжённость мышц.
Использование грязи способствует укреплению волосяных луковиц, улучшению кровообращения. Положительно влияет на регенерацию волос после окраски и химической завивки, восстанавливает их блеск, питает кожу головы. Состав: 3-4 ст/л грязевой маски для тела, пищевая плёнка, платок. Грязь тщательно размешать и немного подогреть на водяной бане. Нанести смесь на влажные волосы и кожу головы перед мытьём. Обернуть голову пищевой плёнкой, а сверху повязать платок или махровое полотенце. Через 10-15 минут вымыть шампунем и ополоснуть прохладной водой.
Лечебная грязь Мёртвого моря защищает, питает кожу рук и ногти. Обладает регенерирующим и противовоспалительным свойствами. Способствует облегчению состояния при грибковых поражениях ногтей и ногтевого валика, зуде, экземах, дерматитах. В холодное время года положительно влияет на процесс снятия аллергии на холод. Состав: 2-3 ст/л натуральной грязи Мертвого моря, 2 ст/л оливкового масла, тканевые перчатки. Тщательно разведите грязь в слегка подогретом на водяной бане оливковом масле и опустите в смесь перчатки из натуральной ткани. Подождите, пока ткань хорошо пропитается, выньте их и немного отожмите. Наденьте промасленные перчатки на руки и держите 30 минут. Затем снимите их, вымойте руки тёплой водой и нанесите крем для рук. Проводите процедуру раз в неделю.
Использование грязи Мёртвого моря для ухода за ногами способствует снятию усталости и отёчности, улучшению кровообращения и трофики тканей. Процедуры с использованием грязей Мёртвого моря особенно актуальны для людей, чья профессиональная деятельность связана с необходимостью длительного стояния (продавцы, работники охраны) или длительного хождения (курьеры, почтальоны)
Нанести минеральную грязь Мертвого моря (или грязевую маску) тонким слоем 1-2 раза в неделю на влажную кожу ног от колена до щиколотки, оставить на 10-20 минут, затем смыть холодной водой. Если есть варикозное расширение вен, то грязь на них не накладывать, а только вдоль вен.
Статья подготовлена по материалам: Wikipedia, CC BY-SA 3.0.
Фото: jemasmith, CC BY 2.0.
Прежде всего, надо проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности, и ограничениях, уточнить вид процедуры и время наложения грязи.
Обязательно надо учитывать температуру воздуха, особенно летом.
Убедитесь, что рядом есть душ с пресной водой.
Надо быть готовым к тому, что в начале процедуры пульс увеличится, а через 10-15 минут возвратится к норме.
